Diversos estudos comprovam que uma vida sexualmente ativa traz muitos benefícios para o funcionamento da saúde integral do indivíduo. Acompanhe abaixo alguns benefícios das relações sexuais ou mesmo da masturbação para a saúde. 1. Melhora o cérebro Pessoas que fazem sexo com regularidade podem manter um funcionamento cognitivo melhor, especialmente à medida que envelhecem. 2. Redução do estresse O sexo é uma atividade que promove o prazer e impulsiona o humor. Consequentemen