Please reload

Posts Recentes

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Posts Em Destaque

Benefícios de uma vida sexual ativa para a saúde

March 27, 2020

Diversos estudos comprovam que uma vida sexualmente ativa traz muitos benefícios para o funcionamento da saúde integral do indivíduo.

Acompanhe abaixo alguns benefícios das relações sexuais ou mesmo da masturbação para a saúde.

 
1. Melhora o cérebro

 

Pessoas que fazem sexo com regularidade podem manter um funcionamento cognitivo melhor, especialmente à medida que envelhecem.

 
2.  Redução do estresse

 

O sexo é uma atividade que promove o prazer e impulsiona o humor. Consequentemente, ajuda a regular a ansiedade, reduzindo os sinais de estresse. A liberação de dopamina e endorfina no cérebro durante a atividade sexual gera sensação de felicidade e bem-estar.

 
3. Menor risco de câncer de próstata

 

Para os homens, o sexo e a masturbação ainda colaboram para redução no risco de câncer de próstata. Acredita-se que a ejaculação ajude a eliminar substâncias químicas nocivas à saúde do órgão.

 

4. Previne problemas cardíacos

 

Pesquisas sugerem que o sexo pode ajudar a prevenir doenças cardíacas, melhorando o fluxo sanguíneo e a circulação no organismo.

 

5. Qualidade do sono

 

Uma boa relação sexual significa um sono melhor. Depois de experimentar um orgasmo, o cérebro produz e libera prolactina, hormônio que ajuda o corpo a relaxar.

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Siga

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Procurar por tags